(Halb)Marathon - Qual oder Lust
Mittwoch, den 2. Juli 2008Nicht erst seit der vorlorenen Wette vom TV-Total Praktikanten Elton und dessen daraus resultierenden New-York Marathon, ist es mein Ziel, einmal im Leben einen Marathon zu absolvieren. Der Reiz liegt darin, seinen Körper auf diesen Höllenritt perfekt vorzubereiten um dann punktgenau für diese Strapazen - in Kilometern angegeben 42,195 - fit zu sein.
Um einen ungefähren Anhaltspunkt über meinen aktuellen Trainigszustand zu bekommen und ein paar Erfahrungen für mein hoffentlich bald realisiertes Vorhaben zu sammeln, hatte ich mich entschlosssen beim 30. Münchner Stadtlauf zum Halbmarathon anzutreten.
Mit ca. 10 Trainigsläufen a 10 km in den Beinen stand ich dann Sonntag früh 8 Uhr inmitten von ca. 7000 Teilnehmern am Start. Die Strecke schlängelte sich vom Marienplatz durch den gesamten Englischen Garten wieder zurück zum Ausgangspunkt. Die Organisation vor, während und nach dem Rennen war wirklich spitze, so dass auch niemand der Teilnehmer bei den sommerlichen Temperaturen befürchten musste zu verdursten. Am Ende stand für mich nach 1h 45min der 1310. Platz fest, womit ich mehr als zu frieden war. Im Hinblick auf einen richtigen Marathon habe ich für mich gelernt, dass alles erreichbar ist, wenn man sich vorher ein wenig gezielt vorbereitet. Dies fängt mit dem entsprechenden Trainig an und hört mit einer gezielten Ernährung für Sportler auf.

