Archiv der Kategorie ‘München‘

(Halb)Marathon - Qual oder Lust

Mittwoch, den 2. Juli 2008

Nicht erst seit der vorlorenen Wette vom TV-Total Praktikanten Elton und dessen daraus resultierenden New-York Marathon, ist es mein Ziel, einmal im Leben einen Marathon zu absolvieren. Der Reiz liegt darin, seinen Körper auf diesen Höllenritt perfekt vorzubereiten um dann punktgenau für diese Strapazen - in Kilometern angegeben 42,195 - fit zu sein.
Um einen ungefähren Anhaltspunkt über meinen aktuellen Trainigszustand zu bekommen und ein paar Erfahrungen für mein hoffentlich bald realisiertes Vorhaben zu sammeln, hatte ich mich entschlosssen beim 30. Münchner Stadtlauf zum Halbmarathon anzutreten.
Mit ca. 10 Trainigsläufen a 10 km in den Beinen stand ich dann Sonntag früh 8 Uhr inmitten von ca. 7000 Teilnehmern am Start. Die Strecke schlängelte sich vom Marienplatz durch den gesamten Englischen Garten wieder zurück zum Ausgangspunkt. Die Organisation vor, während und nach dem Rennen war wirklich spitze, so dass auch niemand der Teilnehmer bei den sommerlichen Temperaturen befürchten musste zu verdursten. Am Ende stand für mich nach 1h 45min der 1310. Platz fest, womit ich mehr als zu frieden war. Im Hinblick auf einen richtigen Marathon habe ich für mich gelernt, dass alles erreichbar ist, wenn man sich vorher ein wenig gezielt vorbereitet. Dies fängt mit dem entsprechenden Trainig an und hört mit einer gezielten Ernährung für Sportler auf.

Start vom Halb-Marathon

Ein perfekter Fussball-Abend

Dienstag, den 17. Juni 2008

Das Fussball-Spiel gegen Österreich anlässlich der EM 2008 war nicht nur ein gewöhnliches Fussball-Match. Es standen diesmal weit mehr als 3 Punkte auf dem Spiel… nämlich die Ehre einer ganzen Nation. Trotz der giftigen Presseberichte im Vorfeld aus dem Land des Fussball-Zwergs Österreich (aktueller Platz beim FIFA-Ranking: 92 !!!), gab es natürlich keine Wiederauflage der “Schmach von Córdoba”. Unser Kapitän Ballack erlösste uns schliesslich kurz nach der Halbzeitpause mit einem Hammer-Freistoss aus knapp 30 Metern.
Die ganze Dramatik dieses Spiels durfte ich in den Presse-Räumen der AllianzArroganz-Arena erleben. Als Moderator fungierte kein geringerer als der Morning-Man Mike Thiel, der die ganze Veranstaltung souverän begleitete. Bis zum EM-Titel ist es allerdings noch ein weiter Weg, jedoch sollte man die Hoffnung nie aufgeben…
Morning-Man Mike Thiel und ich im Pressebereich der Allianz Arena

Dinge die ein Mann im Laufe seines Lebens tun sollte

Samstag, den 17. Mai 2008

Die einzelnen Punkte, die auf der ToDo-Liste jeden einzelnen Mannes stehen sind sehr unterschiedlich und haben sich im Laufe der Zeit auch gravierend verändert. Früher standen da hauptsächlich materielle Dinge ganz oben wie ein Haus bauen, einen Baum pflanzen und einen Jungen zeugen. In der letzten Zeit haben sich diese Ziele in Richtung Action und Abenteuer verschoben. Diese Entwicklung hat vor einigen Jahren schon Jochen Schweizer vorausgeahnt, der auf seiner Seite www.Jochen-Schweizer.de über 500 ausgefallene Ideen für abenteuerlustige Action-Freaks anbietet.

Vor etwa 2 Jahren verspürte ich auch das Bedürfnis einen Adrenalin-Kick sonder gleichen ausprobieren zu müssen. So fand ich mich eines Sonntag morgens früh 9 Uhr in Oberschleissheim bei München, in einer Gondel gefangen und 50 Meter über den Wasser schwebend, wieder. Nachdem dann von drei bis null heruntergezählt wurde erfuhr ich den bislang größten Adrenalinausstoß meines Lebens. Ich kann nur Jedem empfehlen, diese Erfahrung einmal selbst zu machen. Damit Ihr wisst was euch in etwa erwartet gibt’s anbei das Video von damals…

Einmal in der BILD… oder bin ich jetzt berühmt?

Mittwoch, den 14. November 2007

Als mich diese Woche nachmittags eine SMS aus meinem Arbeitseifer gerissen hat, bin ich danach beinahe von meinem Bürostuhl gefallen.

Hi Frank. Du bis berühmt! Online als Single-Tipp des Tages bei bild.de!“.

Nach dem Anruf bei meiner aufmerksamen guten Freundin wusste ich dann auch, dass es sich um keinen Scherz handelte und wo genau ich zu bewundern war. Unter der Rubrik >>Leute<< erscheit jeden Tag in der Onlineausgabe des auflagenstärksten deutschen Boulevardblattes ein neuer Single des Tages, der auf der Suche nach seiner Traumfrau ist. Beim Anblick meines Bildes fiel mir sofort wieder ein, dass ich mich vor über 2 Jahren bei Friendscout24 angemeldet hatte (dort aber nie richtig aktiv gewesen bin). Nun war ich also aus der Masse der männlichen Singles auserwählt, neben der verruchten Kylie und dem verpeilten Pete um die Wette zu strahlen.

Bild-Online vom 12.11.2007

Was mich ein wenig irritiert ist, dass mich vorher weder jemand um meine Zustimmung gefragt hatte, noch dass es mir nachträglich in irgend einer Form mitgeteilt wurde. Nicht auszudenken, wenn ich in der Zwischenzeit meine Traumfrau bereits gefunden hätte und sie mich zufällig im Internet als Single-Schnäppchen entdeckt hätte. Es kann sich wohl jeder vorstellen, wie viele nervige Gespräche, Unschuldsbeteuerungen, Einladungen zum Essen und Blumengeschenke nötig gewesen wären, damit ihr Vertrauen wieder halbwegs hergestellt worden wäre.
Ich möche mich nochmal kurz bei der anJa bedanken, die durch ihre intensive tägliche Internet-Recherche erst alles aufgedeckt und mich dann zügig informiert hat. Trotzdem frage ich mich, was man als vergebene Frau auf solchen Seiten zu suchen hat… aber schaun ist ja zum Glück noch erlaubt. *g*
Übrigens ist mein elektronisches Postfach nicht etwa infolge der tausenden heiratswilligen Traumfrauen geplatzt. Aber ich hätte Ihnen so uns so nicht antworten können, da ich aus Prinzip kein zahlendes Prämium-Mitglied bin.

Single des Tages